師走

まいにちフランス語

12月に入り、入門編も最後の追込み。

会話のスピードが増し、聞き慣れない

文法用語が毎回出てくる。

刺激を受けながら進める。

フランスの風土や生活、文化を

言葉を学ぶことから感じることができる。

今フランスはクリスマス休暇。

バカンスなど休暇を大切にして人生を楽しむ

フランス人を見習いたい。

ハラリ氏の'サピエンス全史'を読み終え

'ホモ・デウス'を拝読中。

科学は偉大だ。

読書のせいか、コロナのせいか

今年のクリスマスは

なんとなくモヤがかかったようなものに

感じる。

家にこもることが多いせいか

季節感がぼんやりしている。

元々あまりこの季節は得意ではない。

日本は25日までがクリスマスで

12月26日からお正月一色になる。

なかなかついていけない時がある。

今年は敢えてついて行かないようにしたい

と思ってしまう。

教会でのお役目も今は休み。

合唱も休んでいる。

音楽はスポーツと同じように

身体を使い、健康を保つことができることが

休んでみて実感できる。

いつも師走は一生懸命走っていたが

今年は違う。今はそれでいいと思う。

しかし知らず知らずのうちに運動不足になり

身体が硬くなってきたり、筋力が弱まる

と、よく使う脚腰辺りに痛みが発生。

受診を勧められる。

体操、筋トレをしなくては。

医師からいただいた体操マニュアルと

持っていたDVDを引っ張り出して

ヨガで体幹を鍛える。